La carne de pollo es una gran fuente de proteínas que tiene poco grasa, es muy nutritivo y de fácil digestión
La mayor parte de la grasa están en la piel, por eso se aconseja eliminarla
Si hablamos de su aporte vitamínico en la alimentación, podemos decir que contiene sobre todo vitamina B e inciña (vitamina PP)
El pollo junto con la gallina y el pavo constituyen las llamadas "Carnes blancas"
Calorías de la patata
Una patata aporta solamente 83 calorías si se consume asada o cocida; si es frita este valor se triplica
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Calorías de la patata
Una patata aporta solamente 83 calorías si se consume asada o cocida; si es frita este valor se triplica
